준비운동
몸의 긴장을 풀고 부상을 예방하는 기본 움직임을 익힙니다.
PARK GOLF & ACTIVE LIFE
잘 치는 방법보다 먼저,
오래 즐기는 안전한 움직임
기술만 배우는 시간이 아닙니다. 자신의 몸을 살피고 올바른 자세와 에티켓을 실천하며 건강하게 오래 즐기도록 돕습니다.
강의 문의하기WHY IT MATTERS
쉽게 시작할 수 있지만
안전하게 배우는 과정은 필요합니다.
잘못된 자세와 무리한 움직임은 허리와 어깨, 손목의 반복적인 불편으로 이어질 수 있습니다. 즐거움이 오래가려면 안전이 먼저입니다.
- 01내 몸의 상태를 먼저 살핍니다.
- 02안전한 자세와 움직임을 익힙니다.
- 03서로를 배려하는 경기를 실천합니다.
WHAT YOU LEARN
무엇을 배우는가
WHY KIM MYUNG SOON
건강과 안전에 집중하고,
배움을 생활 속 실천으로 바꿉니다.
점수보다 사람의 몸을 먼저 봅니다.
빠른 기술 습득보다 현재 몸 상태와 안전한 자세를 확인해 오래 즐길 수 있는 기반을 만듭니다.
설명보다 직접 움직이며 익힙니다.
참여자가 직접 자세를 잡고 반복하며 자신의 움직임을 안전하고 건강한 습관으로 바꾸게 합니다.
